困ったー[学習編]
【勉強法】無料で大谷流マンダラチャートをつくる

【勉強法】無料で大谷流マンダラチャートをつくる


大谷選手が花巻東時代に作成したのがマンダラチャート。
これは中心に目標を描き、そのまわりに必要な要素を設定。さらに要素をクリアするための具体的な方法論を書き込みます。
このようの目標や必要なこと、すべきことを一通り網羅することで、何をすべきか自分で考えられるようになっています。
二刀流で時間の少ない中で成果を出さないといけない大谷選手。
そのメンタルの原点はこのチャートにあるのかもしれません。

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使い方

まず黄色の欄に目標をかきます。 例えば「歌手デビューする」など。

続いてピンクの欄に必要な要素を書き込みます。 例えば「コミュニケーション」「ルックス」「歌唱力」「作詞」「作曲」など。

そのあと、白い欄に達成するための手段を書き込みます。 例えば「コミュニケーション」のまわりには、 「インスタ」「ユーチューブ」「ご近所に挨拶」など。 「歌唱力」のまわりには、 「ボイストレーニングを受ける」「喉をいたわる」「腹筋鍛える」など。

*現在保存機能は未対応です。今後機会があればバージョンアップしたいと思います。

更新履歴

  • 2018/4/17 ピンク色のところを書くと、自動で変更されるように修正
  • 2018/4/16 アルファ版公開
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